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ヘルス＆ビューティアップクラス～糖尿病予防教室～

血糖値が気になる方へ生活習慣を振り返り、見直すヒントを見つけるための教室です。栄養バランスを考えたメニューを学び、おうちでできるエクササイズを体験できます。

【日程と内容】
１１月６日（水）１０時～１２時　糖尿病の話、生活習慣の振り返り
１１月１３日、２０日（水）１０時～１２時　エクササイズ
１１月２７日（水）１０時～１３時　栄養バランスを考えた献立の調理実習
【場所】四街道市保健センター
【対象】市内在住の４０～６４歳女性
【参加費】無料
【申し込み】１０月１８日（金）１７時までに健康増進課へ電話または専用フォーム
https://logoform.jp/form/HxJm/705454
※詳細は、市ホームページをご覧ください
https://www.city.yotsukaido.chiba.jp/miryoku/event/fukushi/r6health.html


【発行】
四街道市健康増進課
電話　043-421-6100

【登録・変更用アドレス】
e-yomail@xpressmail.jp

【解除用アドレス】
e-yomail-d@xpressmail.jp